TOKIA: Oro Andramariaren Santutegia (Murgia-Araba / Amurriotik 25 km.ra)
IRTEERA: 8:00
ITZULERA: 16:00
PREZIOA:
15,64 € - Amurrion erroldatutakoek
28,15 € - Erroldatu gabeek, beraien Udalek diru-laguntzarik eskaintzen ez badute
Deskribapena:
Partaideak 3 taldetan banatuko ditugu 3 jarduera ezberdin burutzeko, txandaka.
Eskalada: eskaladako materiala ezagutuko dugu; soka, arnesa, kaskoa, katu-oinak, magnesioa eta korapilo garrantzitsuenak.
Era berean, harkaitzean behar bezala eskalatzeko jakin beharreko kontzeptuak azalduko ditugu eta funtsezko mugimenduak landu.
Rapela: eskalatzeko eta rapelatzeko soken arteko ezberdintasunak aztertuko ditugu.
Rapelatzeko erabiltzen diren hainbat tresna ere erabiliko ditugu; 8a, saskia, Gri-gria, Stopa eta abar.
Hori guztia, segurtasun neurri zorrotzenak ezarrita, noski.
Oreka tailerra: oreka eta kontzentrazioa lantzeko hainbat tresna eta gailu erabiliko ditugu; Slackline-a, Rolla Bolla eta oreka taula desberdinak kasu.
Gailu bakoitzaren funtzioak eta horiekin lor ditzakegun mugimendu guztiak landuko ditugu.
iruzkinik ez:
Argitaratu iruzkina